الف) انسان نبايد بگذارد، نمازش قضا شود، از اين رو بهتر است سعي كنيد از خواب بيدار شويد. برخي از افراد، به دليل ويژگيهاي جسمي خود، خوابهاي سنگيني دارند و در بعضي سنين اين مسأله حادتر است. توصيههاي ما براي بيدار شدن براي نماز صبح، عبارت است از:
1- برنامهريزي براي خواب (زودتر خوابيدن و زودتر بيدار شدن)،
2- خالي نگهداشتن معده به هنگام خوابيدن،
3- طلب توفيق از خداي متعال براي بيدار شدن،
4- توجه به ارزش سحرخيزي (به گفته آيت اللَّه حسن زاده آملي از انسان سَر برود و سحر نرود)،
5- افزودن انگيزههاي ديگر براي بيدار شدن در سحر (مثلاً اگر به خوردن چيزي علاقه داريد، آن را براي سحر بگذاريد و يا اگر دوستي داريد با او قرار بگذاريد كه يكديگر را بيدار كنيد)،
6- ترك همه گناهان ظاهري و باطني كه توفيق را از انسان سلب ميكنند،
7- خواندن آيه آخر سوره كهف پيش از خواب، ميتواند مفيد واقع شود.
هم چنين براي بيدار شدن ميتوانيد از ساعتهاي زنگ دار استفاده كنيد. ولي سعي كنيد تا زنگ زد فوراً برخيزيد و فرصتي به شيطان ندهيد.
حال اگر در يك يا دو مورد نتوانستيد به موقع بيدار شويد، در اولين فرصت قضاي نماز را به جا آوريد.
ب) براي توفيق اداي نماز در اول وقت، در درجه اول بايد به نماز اهميت بدهيد و آن را بر هر كار ديگري مقدم بداريد و سعي كنيد هميشه قبل از وقت، خود را براي نماز مهيا كنيد و حتي الامكان در نماز جماعت شركت نماييد. بديهي است در ابتدا نفس راحت طلب با وسوسههاي شيطان، انسان را از اين كار منصرف ميكند، ولي با توكل به خدا و اراده قوي، ميتوانيد بر هواي نفس و وسوسههاي شيطان غلبه نماييد. همچنين با مطالعه كتابهايي كه در مورد نماز و اهميت و اسرار آن نوشته شده، ميتوانيد سطح آگاهي خود را بالا ببريد؛ مانند كتاب پرتوي از اسرار نماز (محسن قرائتي)، اسرار نماز شهيد ثاني (ترجمه اكبر مهديپور) ، ترجمه آداب الصلاة (امام خميني)، اسرار الصلوة (حاج ميرزا جواد ملكي تبريزي)، هشت بهشت (ميرزا محمد طيب زاده) و...
در بعضي از روايات آمده است كه نماز در اول وقت، رضايت و خشنودي خداوند را به همراه دارد و در غير اول وقت موجب بخشش و غفران خداست و كسي كه بدون هيچ عذري و از روي سهل انگاري، نماز را به آخر وقت موكول كند، حق نماز را تضييع كرده است.


ستاد اقامه نماز