انسان در خلال زندگي روزمره لحظه به لحظه با استرسها و فشارهاي گوناگون مواجه مي شود و زندگي دانشجوئي از جمله مواردي است كه مشكلات و استرسهاي آن از جهات مختلف فزونتر مي نمايد. مشكلات مختلف از جمله مسائل اقتصادي، مشكل مسكن و خوابگاه، مشكلات مربوط به دوره جواني، تجرد، دوري از خانواده و بستگان و از يك سوء مسائل مربوط به مشكلات تحصيلي، روابط استاد و دانشجو، اضطراب امتحان و... تنها برخي از مشكلات و عوامل تنش زاي زندگي دانشجوئي هستند. از اين رو متاسفانه مشكلات روحي رواني در ميان دانشجويان رو به فزوني بوده و گزارشهاي مختلف نشانگر اين امر است، به گونه اي كه بهدادي در 1379 گزارش مي نمايد: در حاليكه؟ تنها 62 / 24 درصد از دانشجويان خلق بهنجار دارند، بيش از 30 درصد از آنها دچار اضطراب بالاتر از حد متوسط هستند [1] به نظر مي رسد كه بخاطر ماهيت رشته هاي پزشكي و پرستاري از جمله برخورد دائمي آنها با درد و رنج بيماران و ساير مشكلات مربوط به محيط هاي باليني، عوامل تنش زا در اين عده از دانشجويان بيش از ساير رشته ها باشد و اين عده بيشتر در معرض خطر قرار دارند به گونه اي كه مؤمن نسب و فرهادي در 1379 گزارش نموده اند: در حاليكه بيش از 86 درصد دانشجويان جديد الورود يكي از دانشگاه هاي علوم پزشكي داراي سلامت رواني و 12 درصد مشكوك به اختلال روحي رواني بوده اند در پايان سال اول وضعيت بدون اختلال 11 درصد كاهش و وضعيت مشكوك 20 درصد افزايش داشته است.



[ صفحه 68]



در حاليكه استرس به تدريج قواي روحي و جسمي انسان را كاسته و زمينه را براي بيماريهاي خطرناك رواني و جسمي فراهم مي سازد، برقراري ارتباط با منبع و سرچشمه هستي و استمداد از او به ترميم قواي روحي انسان كمك نموده و باعث تسكين بسياري از رنجوريهاي روحي رواني و حتي جسمي مي گردد. از اين رو الكسيس كارل برقراري ارتباط با خدا را براي انسان همانند آب و اكسيژن ضروري دانسته و ويليام جيمز اتصال به قدرت لايزال الهي را تنها منبع كسب انرژي و تجديد قواي روحي از دست رفته انسان ميداند، و نماز از جمله راه هاي ذكر و ياد خدا و بهترين راه حضور در محضر او و ارتباط با منشأ هستي است. نماز كه سرود يكتاپرستي و زمزمه دلنشين فضيلت و پاكي و تمرين وظيفه شناسي در درگاه خداوند است، صرف نظر از جنبه عبادي، داراي آثار بسيار مثبت روحي است و اقامه آن اگر همراه با حضور قلب و تفهيم باشد، تأثير بسزايي در كاستن و زدودن اضطراب و استرس رواني، هماهنگ كردن قواي روحي، انبساط خاطر، ايجاد انضباط، تمركز حواس و حضور ذهن و ايجاد آرامش باطن و اطمينان قلب دارد.