بعد از تحقق مراحل گذشته، با تمرين، ممارست، مراقبت و مجاهدت، به كنترل چشم بپردازيم و هر وقت نامحرمي را مشاهده كرديم، مواظب باشيم با قصد لذت به او خيره نشويم و اگر بر اين امر مراقبت كنيم، آرام آرام، محافظت بر چشم، امري آسان مي شود.



[ صفحه 66]





گفتم: چشمم! گفت: به راهش مي دار

گفتم: جگرم! گفت: پرآهش مي دار



گفتم: كه دلم! گفت: چه داري در دل

گفتم: غم تو! گفت:نگاهش مي دار