اعمال و آداب بعد از دراز كشيدن در رختخواب


1- بعد از گفتن و انجام امور ياد شده در هنگام نشستن در رختخواب و جايگاه خوابيدن خود، توجه داشته باش كه تو بنده ي مملوك ناچيزي هستي كه مي خواهي بخوابي و پاهايت را دراز كني، و در حركات و سكنات خويش در پيشگاه خداوندي كه مالك عظيم و بزرگ است احساس راحتي كني، بنابراين در گفتار و كردار خود ادب را رعايت كن، زيرا هر چه بيشتر مؤدب باشي و اظهار خاكساري نمايي، مولايت اهليت آن را دارد، و مقام تو كوچكتر و پست تر از آن است، و نيز با حالت تسليم و واگذاري و توكل به خداوند و با هر حالت ديگري كه شايسته ي اين مقام است، بر سمت راست بدن خويش دراز بكش.

2- بگو آنچه را كه در روايت آمده امام صادق عليه السلام فرمود: «هرگاه در رختخواب



[ صفحه 494]



خويش قرار گرفتي، بر سمت راست بدن خويش دراز بكش و بگو:

«بسم الله، و بالله، و في سبيل الله، و علي ملة رسول الله صلي الله عليه و آله، أللهم اني أسلمت نفسي اليك، و وجهت وجهي اليك، و فوضت أمري اليك، و ألجأت ظهري اليك، رغبة و رهبة اليك، لا ملجأ و لا منجا منك الا اليك [و أسلمت نفسي اليك]. أللهم، آمنت بكل كتاب أنزلته و بكل رسول أرسلته.»

- به نام خدا، به وسيله ي خدا، و در راه خدا، و بر آيين رسول خدا صلي الله عليه و آله - خداوندا، من خويشتن را تسليم تو نمودم، و روي [و تمام وجود] م را به سوي تو متوجه ساختم، و امورم را به تو واگذار، و پشتم را به پناه [نيروي] تو درآوردم، از روي ميل و رغبت به تو و بيم و هراس از تو. هيچ پناهگاه و راه نجاتي از تو نيست جز به سوي تو [و نفس خويش را تسليم تو نمودم]. خدايا، به تمام كتابهايي كه فروفرستاده و به هر پيامبري كه گسيل داشتي ايمان آوردم.

سپس سوره ها و آيات ذيل را قرائت كن:

3- سوره ي «قل هو الله أحد».

4- دو سوره ي معوذتين.

5- آية الكرسي سه بار.

6- آيه سخره [1] .

7- آيه ي شهد الله [2] .

8- سوره ي «انا أنزلناه في ليلة القدر» يازده بار.

9- سپس سي و چهار بار تكبير و سي و سه مرتبه تسبيح و سي و سه بار حمد بگو. و اين همان تسبيح حضرت زهرا، فاطمه عليهاالسلام است كه رسول خدا صلي الله عليه و آله به آن حضرت آموخت.

10- سپس بگو:

«لا اله الا الله وحده، لا شريك له، له الملك و له الحمد، يحيي و يميت، [و يميت و يحيي]، و



[ صفحه 495]



هو حي لا يموت، بيده الخير، و هو علي كل شي ء قدير.»

- معبودي جز خداوند يگانه نيست و شريكي براي او وجود ندارد، فرمانروايي تنها از آن اوست، و ستايش مختص اوست، زنده مي گرداند و مي ميراند، [و مي ميراند و زنده مي گرداند] و او زنده اي است كه هرگز نمي ميرد، و تمام خوبي به دست [جمال] اوست، و بر هر چيز تواناست.

11- بعد بگو:

«أعوذ بالله الذي يمسك السمآء أن تقع علي الأرض الا باذنه - من شر ما خلق و ما ذرأ و برأ و أنشأ و صور، و من الشيطان و شركه و فرعه [يا: قرعه] و من شر شياطين الانس و الجن. و أعوذ بكلمات الله التآمة [يا: التامآت] من شر السآمة و الهآمة و اللآمة و الخآصة، و من شر ما ينزل من السمآء و ما يعرج فيها، [و من شر ما يخرج من الأرض و ما يلج فيها]، و من شر طوارق الليل و طوارق النهار، الا طارقاً يطرق بخير. بالله و بالرحمن استعنت، و عليه توكلت، حسبي الله، نعم الوكيل!»

- به خداوندي كه آسمان را از اينكه بدون اجازه ي او بر زمين بيافتد، نگاه مي دارد، پناه مي برم از شر هر چه آفريده و خلق فرموده و پديد آورده و ايجاد و صورتگري نموده، و از گزند شيطان و سهيم شدن و گمان [يا: تسلط] او، و از شر شيطانهاي انسي و جني. و پناه مي برم به كلمات كامل خداوند از شر حشرات سمي و غير سمي و هر ترس و هراس [و يا: چشم زخم] و شر مخصوص، هر يك از آنها و از آسيب تمام آنچه كه از آسمان فرو مي آيد، و يا به آنجا بالا مي رود، [و از شر آنچه كه از زمين بيرون آمده و در آن فرو مي رود.] و از شر پيشامدهاي شبانه و روزانه، مگر پيشامدي كه خير همراه خود بياورد. و تنها از خداوند رحمت گستر ياري مي جويم، و تنها بر او توكل نمودم، خداوند مرا بس است و چه كارگزار خوبي!

12- سپس دست راست خويش را زير سر گذاشته و بخوان دعايي را كه امام باقر عليه السلام فرمود: «شخصي كه مي خواهد بخوابد، دست راستش را زير سرش گذاشته، بگويد:

«بسم الله، أللهم، اني أسلمت نفسي اليك، و وجهت وجهي اليك، و فوضت أمري اليك، و ألجأت ظهري اليك، و توكلت عليك، رهبةً و رغبة اليك، لا ملجأ و لا منجا منك الا اليك،



[ صفحه 496]



آمت بكتابك الذي أنزلت، و رسولك الذي أرسلت.»

- به نام خدا. خداوندا، خويشتن را تسليم تو نمودم، و روي [و تمام وجود] م را متوجه تو كردم، و امورم را به تو واگذار، و بر پناه تو تكيه، و بر تو توكل نمودم، از روي بيم و هراس از تو و ميل و رغبت به سوي تو. هيچ پناهگاه و راه نجاتي نيست جز به سوي تو، به كتابي كه فروفرستادي و پيامبري كه گسيل داشتي ايمان آوردم.

بعد تسبيح حضرت فاطمه عليهاالسلام را بگو:

البته ما پيشتر مشابه اين دعا را در هنگام دراز كشيدن بر سمت راست بدن ذكر نموديم، ولي اين روايت اضافه دارد، و مختص به وقت گذاشتن دست راست بر زير سر است.

13- هنگام قرار گرفتن در محل خواب بگو آنچه را كه نقل شده كه امام صادق عليه السلام فرمود: «هر كس هنگامي كه در خوابگاه خويش قرار گيرد، سه مرتبه بگويد:

«ألحمدلله الذي علا فقهر، و الحمدلله الذي بطن فخبر، و الحمدلله الذي ملك فقدر، [و الحمدلله الذي عصر فغفر، و الحمدلله الذي عبد فشكر]، و الحمدلله الذي يحيي الموتي، و هو علي كل شي ء قدير.»

- ستايش خداوندي را كه از همه ي موجودات برتر و بلندمرتبه است و لذا بر آنها چيره است، و سپاس خدايي را كه در باطن اشياء نفوذ كرده و لذا از باطن آنها آگاهي دارد، و ستايش خداوندي را كه دارنده و خداوندگار تمام موجودات هست و لذا بر هر چيز تواناست، [و سپاس خداوندي را كه معصيت و نافرماني او را مي كنند و او مي آمرزد، و ستايش خدايي را كه او را مي پرستند و او شكرگزاري مي نمايد]، و سپاس خدايي را كه مردگان را زنده مي گرداند، و هم او بر هر چيز تواناست.

مانند روزي كه از مادرش زاده شده، از گناهان بيرون مي آيد.»



[ صفحه 497]




پاورقي

[1] آيه ي 54 از سوره ي اعراف (7).

[2] آيه ي 18 و 19 از سوره ي آل عمران (3).


بازگشت