قال علي عليه السلام لابنه الحسن عليه السلام: آلا اعلمك اربع



[ صفحه 115]



خصال تستغني بها عن الطب فقال بلي يا اميرالمؤمنين عليه السلام. فقال: لا تجلس علي الطعام الا و انت جائع و لا تقم الا و انت تشتهيه و جود المضغ، و اذا نمت فاعرض نفسك علي الخلاء فاذا استعملت هذه استغنيت.

ترجمه: فرمود علي عليه السلام به فرزندش امام حسن عليه السلام: آيا تعليم نكنم به تو چهار خصلت را كه اگر عمل كردي بي نياز مي شوي از طب. پس عرض كرد: بلي بفرمائيد اي اميرالمؤمنين عليه السلام. پس فرمود: ننشين بر سر طعام مگر اين كه گرسنه باشي. دوم برنخيز از سر طعام مگر هنوز اشتهاي خوردن داشته باشي. سوم غذا را خوب بجو. چهارم وقت خوابيدن خودت را بر بيت الخلاء عرضه بدار اگر چنين كردي مستغني از طب مي شوي.