يكي از دلايل فراموشي و كاهش حافظه، كاهش خون رساني به سيستم عصبي (مغز) مي باشد. فردي كه در خواب صبح مي باشد. خون رساني و در نتيجه اكسيژن رساني به مغز به خوبي انجام نشده و در نتيجه ممكن است دچار كاهش حافظه و فراموشي شود.